Ratgeber Gesundheit | Antibiotika Rezeptfrei kaufen

Ratgeber Gesundheit |  Viele Frauen leiden mehrmals im Jahr unter Harnwegsinfekten, meist helfen Antibiotika. Das nötige Rezept stellt der Arzt aus. Ein britischer Forscher fragt nun: Muss das sein?

Wer ein Antibiotikum will, kommt dagegen am Arzt nicht vorbei. Warum eigentlich, fragt Kyle Knox von der University of Oxford im „British Medical Journal“. „In einer Zeit, in der man schnell an Informationen kommt und Patienten selbstständiger entscheiden, ist es eine gute Idee, dass Frauen eine sichere und effektive Behandlung ohne die Kosten und die Verzögerung erhalten, die ein Arztbesuch mit sich bringt“, schreibt er. Stellt sich eine ansonsten gesunde, nicht schwangere Patientin mit den typischen Symptomen einer unkomplizierten Blasenentzündung beim Arzt vor, verschreibt dieser das Antibiotikum in der Regel, ohne zum Beispiel den Erreger zu bestimmen.

Antibiotika Rezeptfrei kaufen

Das es auch anders geht beweist Thailand. Eine Apotheke in Thailand findet man in jeder Stadt und in jedem großen Shopping Center. Auch auf dem Land sind überall Apotheken vorhanden. In den Apotheken kann man rezeptfrei fast alle Medikamente kaufen die man möchte. Nur ganz wenige Medikamente sind abhängig von einem Rezept, die man dann aber auch nur in den Apotheken der Kliniken und Krankenhäuser bekommt.

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„Durch den unterschiedlichen Lebensstandard können die Pharmakonzerne nicht überall auf der Welt die gleichen Preise verlangen“, sagt Anke Kirchner, Gesundheitsexpertin bei der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen. Auch die Aufschläge durch Apotheken und Großhändler sind weltweit verschieden. Hinzu kommt noch die Mehrwertsteuer, die sich unterscheidet.

Für das Mitbringen von Arzneimitteln nach Deutschland gibt es aber strenge Regeln: Eigentlich darf man aus dem Ausland nach Angaben des Zolls nur Medikamente für den „üblichen persönlichen Bedarf“ einführen. Je Präparat – egal ob verschreibungspflichtig oder nicht – sind das Rationen für drei Monate. Ob die Arzneien, die mitgebracht werden, in Deutschland zugelassen sind, ist unerheblich.

Antibiotika Rezeptfrei aus Thailand

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Ratgeber Gesundheit | Tripper heilen in 24 Stunden

Ratgeber Gesundheit | Antibiotika sind die schärfsten Waffen gegen Bakterien. Aber immer noch werden sie falsch und vor allem zu lange verschrieben.

Ratgeber-Gesundheit-HausmittelNichts hält sich so hartnäckig wie ein Mythos. Zum Beispiel die Behauptung, man müsse ein Antibiotikum mindestens sieben Tage lang nehmen und dürfe es keinesfalls vorher absetzen. Wer sie in die Welt gesetzt hat, lässt sich heute kaum noch ermitteln. Die Weltgesundheitsorganisation hat deshalb vor kurzem zu einer Krisensitzung zusammengerufen. Denn wer Antibiotika länger als unbedingt nötig gibt, erhöht dieses Risiko stattdessen. Angesichts des drohenden „post-antibiotischen Zeitalters“ müsse man den Ärzten dringend beibringen, die verbleibenden Mittel klüger und gezielter einzusetzen, meint die WHO. Mehr lesen ….

Tripper Rezeptfrei heilen in 24 Stunden

Ratgeber-Gesundheit-RentencheckVon allen Infektkionskrankheiten überhaut ist Tripper sicher die am leichtesten und schnellsten kurierbare Krankheit der Welt, eine Lappalie im Prinzip. Nach der Einnahme von 500mg Antibiotika ist man innerhalb von 24 Stunden geheilt, der Ausfluss ist weg und man ist nicht mehr infektiös.

Angesichts dieser Tatsache ist es ein Skandal, dass in Asien und Europa die meisten Ärzte einen simplen Tripper völlig unnötigerweise mit teuren Spritzen behandeln. Nicht aus Ignoranz natürlich, sondern weil eine teure Spritze einfach ein viel besseres Geschäft ist als eine billige Tablette und weil … Mehr lesen

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Ratgeber Gesundheit | Gewinnspiel

GEWINNFRAGE BEANTWORTEN & GEWINNEN !

Beantworte unsere Gewinnfrage und Gewinne …
ein Wellness- & Gesundheitswochenende für 2 Personen.

GEWINNFRAGE: WAS WIRD AM 31. OKTOBER GEFEIERT? Ratgeber Gesundheit Gewinnspiel

Wir verlosen unter allen richtigen Antworten einen Wellnessurlaub für 2 Personen inklusive einer Übernachtung in einem Romatik-Hotel.

Und so geht’s …
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• ANTWORT zur GEWINNFRAGE als KOMMENTAR dieses Beitrages posten

Der Gewinner wird unter allen „Fans“ mit der richtigen Antworten verlost!
Wir freuen uns über zahlreiche Kommentare und wünschen Euch ganz viel Glück!


Teilnahmeschluss: 18. Oktoberr 2017, 12.00 Uhr
Der Gewinner wird unter allen “Fans” mit der richtigen Antworten verlost! Der Gewinner wird mittels Facebook-Nachricht verständigt.
 Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

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Ratgeber Gesundheit | Dem Stress keine Chance

Ratgeber Gesundheit |  Früher sprach man von der Managerkrankheit, heute sind alle Menschen und Berufsgruppen, ob klein, jung, Mann, Frau, Schüler, Studenten davon betroffen. Deshalb ist auch ein Umdenken in der Medizin bei Ärzten, Psychiatern, Psychologen vollzogen worden, die sich den aktuellen Gegebenheiten anpassen mussten.

Ratgeber Gesundheit | Natürlich entgiften

Stress hat viele Faktoren. Er entsteht bei weitem nicht allein am Arbeitsplatz.
Die Menschen realisieren Stress und seine negativen Auswirkungen: Leistungsabfall, Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafstörungen oder Magen-Darm-Erkrankungen. Doch oft viel zu spät ändern sie ihre Lebensumstände, um Stress und Burnout zu vermeiden . Viele Menschen betreiben eigenen Raubbau, indem sie gewohnte Wege immer weitergehen.

Ratgeber-GesundheitDem Stress keine Chance geben

In stressigen Situationen müssen in unserem Körper die Kraftwerke in den Zellen, die medizinisch genannt Mitochondrien heißen, viel mehr Energie produzieren, wie bei normaler Belastung. Was eben die Mengen an Schadstoffen – Abfallprodukte ebenfalls ansteigen lässt. Diese Abfallprodukte werden als freie Radikale bezeichnet, die eben bei normaler Belastung vollkommen harmlos sind, da sie schnell und vollständig abgebaut und neutralisiert werden. Bei Stress hingegen die freien Radikale sich so stark vermehren und zu hoch werden, das der Körper sie nicht mehr abbauen kann und nicht neutralisieren kann.

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So beugen Sie vor … Damit Stress uns nicht schadet

Um langfristig mit stressigen Situationen besser umgehen zu können, empfehlen sich zwei Lösungsschritte: Körperlichen Stress neutralisieren – durch Antioxidantien wie Resveratrol, Grüner Tee, Chlorophyll, Vitamin E und Selen und die Energieproduktion für Körper & Geist anregen – durch Mikronährstoffe wie Co-Enzym Q10, L-Carnitin, Eisen, B-Vitamine und Cholin. Dazu ein wunderbares Video auf Ratgeber Krankenkasse | Gelassen und gesund trotz Stress … denn Stress lässt sich in der heutigen Zeit nicht vollständig vermeiden, aber wir können dafür sorgen, das Stress uns nicht schadet.

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Ratgeber Gesundheit | Burnout begegnen. Wellnessurlaub Thailand

Ratgeber Gesundheit |  Wer kennt nicht das Gefühl: Nach einem langen Arbeitstag kommt man wie erschlagen nach Hause. Man hatte sich eigentlich fest vorgenommen, am Abend noch schnell Joggen zu gehen. Doch es fällt schwer, sich aufzuraffen. Es fehlt die nötige Kraft. So wichtig und effektiv der Sport als Ausgleich von den Strapazen des Arbeitsalltags auch ist: Für den Stressabbau sollten nie allein körperliche Aktivitäten gewählt werden.

Die Symptome sind chronische Müdigkeit, Stimmungs Schwankungen, Angstgefühle, Schlafstörungen und das Nachlassen der Energie und des Engagements hinzu. Reizbarkeit, Resignation und das Gefühl, ausgeliefert zu sein, stellen sich ein. Schließlich glauben Burnout Patienten nichts mehr geregelt zu bekommen. Sie fühlen sich unverstanden von Partner, Freunden und Kollegen und ziehen sich immer weiter zurück. Selbstzweifel tauchen auf und oft treten massive körperliche Beschwerden auf.

Entspannung und Regeneration sind die Themen der Zeit, die viel zu häufig auf der Strecke bleiben. Regeneration sollte darum einen ebenso fixen Termin in Ihrem Kalender einnehmen, wie die Geschäftstermine.

Wellnessurlaub in Thailand

Ratgeber Gesundheit  und  VITAL Thailand  laden ein zur Leserreise „Thailand. Gefällt mir“. Unter dem Motto „Zeit für mich“ laden wir Sie in eine der schönsten Gegenden der Welt ein: Thailand.

Entspannen & Regenerieren   Dieses Programm wurde konzipiert für Menschen, die Ort und Zeit benötigen, um etwas leiser zu treten, um innere Balance wieder zu finden, um zu entspannen, um die eigenen Energiereserven aufzufüllen. Geniessen sie eine Auswahl an verschiedenen Therapien aus unterschiedlichen Heiltraditionen und Behandlungsformen, um Ihre entleerten Batterien aufzuladen und Ihr Immunsystem zu stärken. Je nach persönlichen Bedürfnissen, mag es angebracht sein, das Programm mit alternativen medizinischen Behandlungen oder privaten Unterweisungen zu ergänzen. Dieses am wenigsten intensive Programm aus dem Bereich ’Stress & Burnout’ ist geradezu ideal für Gäste, welche auf der Suche sind nach einem sanften, erholsamen Wellnessaufenthalt. Sie können dieses Programm mit 3, 5, 7, 9 oder 14 Übernachtungen wählen.

Fordern Sie jetzt kostenlos die Reiseinformationen an.

Ratgeber Gesundheit | Burnout

Wenn es ein besonderer Wellnessurlaub sein soll, empfiehlt sich der Aufenthalt zur Regeneration im Paradies. Das Paradies ist in diesem Fall Thailand und die Regeneration erfolgt durch Detox-Behandlungen und Entspannung durch Yoga. Kenner sprechen in diesem Fall von einer geballten Ladung hochwertiger Anwendungen, denn auch das Flair des Landes trägt erheblich zum Erfolg bei. Das Königreich Thailand ist mit all seiner Exotik genau das richtige Reiseland für Menschen, die sich sowohl der Kultur des Landes wie auch ihrer Erholung widmen möchten. Dafür sind die Küsten am Indischen Ozean sehr oft das Ziel der Reise, aber auch das nördliche Bergland eignet sich sehr gut zum Wellnessurlaub Thailand.

Entspannen Sie doch einfach jetzt gleich mal. Sehen Sie sich das Video im Vollbildmodus an und Sie werden es sofort sprüren … das Loslassen, Auftanken und Kraft schöpfen.

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Ratgeber Gesundheit | Aloe vera bei Neurodermitis

Ratgeber Gesundheit | Neurodermitis ist genetisch bedingt. Untersuchungen zeigten jedoch nun, dass durch die Einnahme von Probiotika sich zumindest Babys etwas vor der juckenden Hautkrankheit schützen lassen. Bei acht Prozent der Kinder verhinderten Probiotika Neurodermitis. Die meisten der in den Studien untersuchten Kinder waren erblich vorbelastet und hatten ein erhöhtes Neurodermitis-Risiko. Insgesamt mehr als 6.500 Säuglinge nahmen an den Studien teil. Für die Absenkung des Risikos war dabei unerheblich, ob die Säuglinge probiotisch angereichte Nahrung zu sich nahmen oder nur die Mütter eine solche einnahm und damit der Schutz bereits vor der Geburt einsetze. Probiotika sind Keime wie Milchsäurebakterien. Probiotika sind wissenschaftlich noch nicht umfassend erforscht, aber einige Studien deuten an, dass sie sich positiv auf die Darmflora auswirken und späteren Allergien vorbeugen. Neben den Probiotika gibt es auch noch die Präbiotika. Diese regen im Darm bereits befindliche Mikroorganismen zum Wachstums an und dadurch werden Probiotika im Darm selbst gebildet.

Ratgeber Gesundheit | Aloe veraAuch hinsichtlich der Nahrungsergänzungsmittel, die Präbiotika enthalten, wurden die Studien ausgewertet. Die Ergebnisse sind jedoch deutlich schwächer. Denn nur vier Prozent der untersuchten Babys senkten durch die Präbiotika-Einnahme ihr Neurodermitis-Risiko. Die Wissenschaft kündigte jedoch hinsichtlich dieser Erkenntnisse weiteren Forschungsbedarf an. Denn bei den bisherigen Präbiotika-Studien nahmen oft Babys teil, die erblich nicht mit Neurodermitis vorbelastet sind und zudem dauerte die größte Präbiotika-Studie nur ein Jahr, während die Probiotika-Studien über zwei Jahre liefen. „Die Studie macht Hoffnung“, sagt Dr. Sybille Thoma-Uszynski, Dermatologin in Berlin-Mitte. „Denn bislang ist es der Medizin nicht gelungen, diese Krankheit zu heilen“. Es gibt lediglich einige Therapiemöglichkeiten, die beispielsweise helfen, den Juckreiz zu unterbinden. Denn Neurodermitis-Erkrankte befinden sich oftmals in einer Juck-Kratz-Spirale. Der unerträgliche Juckreiz treibt die Patienten zu regelrechten Kratzanfällen. (openPR)

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Aloe vera hilft bei Neurodermitis

Dazu stellvertretend der Erfahrungsbericht von Sylvie H.: Mein Sohn Paulo bekam mit einem Jahr schlagartig Neurodermitis an zahlreichen Körperstellen. Am schlimmsten war der Rücken befallen, der sich anfühlte wie die Haut eines Reptils. Dazu kam, dass er bei manchen Schüben auch heftig im Gesicht reagierte und die Backen und Augenlieder bis zur Unkenntlichkeit anschwollen. Von Naturcremes über Globulis bis hin zu Cortison-Ersatz (Protopic) haben wir alles versucht, am Schluss half doch nur Cortison.


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ebook-aloe-vera Als meine Schwägerin mir ein Spray mit Aloe vera gab, konnte ich den Juckreiz und die schuppigen Flächen komplett eindämmen und konnte ab da gänzlich auf Cortison verzichten. Die Schübe kamen zwar nach wie vor, jedoch weniger heftig und ich bekam sie schnell in den Griff. Nach 3 Wochen habe ich meinem Sohn Aloe vera Gel zum Trinken gegeben. Es hat gerade mal 3 Tage gedauert und die Haut sah schöner aus als sie vor der Neurodermitis je war. Seither hat Paulo keinen einzigen Schub mehr miterleben müssen. Die erste Einnahme des Gels war vor 5 Monaten. Heute isst er Zitrusfrüchte, Paprika, Tomate, Nüsse und alles, was vorher verboten war.

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Ratgeber Gesundheit | Omega-3-Revolution

Ratgeber Gesundheit | So werden Gehirn, Herz und Gewebehormone fit

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Dr. Strunz … Die Omega 3 Revolution

Ihr Gehirn: 30% Ihres Gehirns bestehen aus den schnellstleitenden Omega-3-Fetten. Welche Fettbausteine Sie essen und einbauen, das entscheidet über die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns.

Ihre Herzgesundheit: Omega-3-Fette sind lebensnotwendig für die Herzgesundheit. Omega 3 kann Blutdruck und Blutfette senken und Herzrhythmusstörungen ebenso vermindern wie das Risiko für Herzinfarkte.

Ihre Gewebehormone: Fette sind extrem wichtige Hormonbausteine. Die Zufuhr von zu vielen Pflanzenölen bringt die Gewebehormone im Körper durcheinander. Solche Fette fördern Entzündungen. So entstehen Rheuma, entzündliche Gelenkerkrankungen, Neurodermitis, Allergien, Asthma und andere Autoimmunerkrankungen. Erfahren Sie, wie die anti-entzündlichen Gewebehormone aus Omega 3 diese Erkrankungen positiv beeinflussen können.

Ölwechsel einfach gemacht: Praktische Tipps zum Ersatz von schädlichen Margarinen und Killerfetten in Fertigprodukten, sowie zur Qualität von Ölen. Außerdem: Ein Einkaufsführer für Omega-3-Produkte.

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Dieser Ölwechsel für Herz, Gehirn und alle Körperzellen könnte zum wichtigsten Faktor für Ihre Gesundheit und für ein langsameres Altern werden. Fünf renommierte Professoren kommen in Interviews zu Wort. Es wird aufgeräumt mit alten Glaubenssätzen: Mit einer fettfreien Ernährung werden Sie weder leistungsfähig noch bleiben Sie gesund. Worauf es ankommt, ist Anti-Aging für Blutbahnen und Gehirn – das ist wichtiger denn je. Am besten fangen Sie gleich heute damit an.

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Ratgeber Gesundheit | Mythos Low Carb

Ratgeber Gesundheit | Wer sich Low Carb ernähren möchte, sollte sich erst mal mit dem Begriff auseinander setzen. Low steht für wenig und Carb für Kohlenhydrate, vergessen Sie den Gedanken wenig essen zu dürfen und nicht satt zu werden. Konzentrieren Sie sich auf Lebensmittel die man zu sich nehmen darf. Zunächst klären wir den Begriff Kohlenhydrate, sie sind die wichtigsten Energieträger für unseren Körper und in jedem Lebensmittel (außer Wasser und pflanzliche Öle) enthalten.

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Brennstoff fürs Gehirn

Kohlenhydrate bestehen aus Zuckermolekülen, die wie folgt unterteilt werden.

Zweifachzucker (Haushalts-, Rüben-, Milch- und Malzzucker)
Einfachzucker (Frucht- und Traubenzucker)
Mehrfachzucker (Ballaststoffe sowie Stärke aus Mais, Getreide)

Durch diese Energieträger bildet der Körper Glukose, welches Brennstoff, für Gehirn, Muskeln und Nerven, ist. Unsere Zellen brauchen Einfachzucker. Entsteht ein Glukosemangel äußert sich das durch Müdigkeit, Leistungsabfall und Konzentrationsschwäche. Welches wiederum den Appetit anregt.

Gewichtsverlust durch Umwandlung des Stoffwechsels

Einfach- und Zweifachzucker werden schneller in Glukose umgewandelt, dass bedeutet der Blutzuckerspiegel steigt stark an, fällt aber auch wieder sehr schnell. Das Hungergefühl nach neuen Kohlenhydraten und der damit verbundenen Zunahme steigt. Nimmt man durch die Nahrung nicht genügend Kohlenhydrate zu sich, stellt sich der Körper um. Nach der Umstellung des Stoffwechsels erzeugt er Fettreserven, diese soll er nun nutzen, um Energie zu erzeugen. Die positive Folge ist der Gewichtsverlust.

Ernährungsumstellung ganz einfach

Wenn man sein Essen wie immer zubereitet, aber ein paar Kleinigkeiten ändert, hat man schon die Hälfte geschafft. Tauschen Sie Kartoffeln, Reis oder Pasta mit Gemüse oder Salat, so essen Sie kalorienarm und gesünder. Nehmen Sie gesunde Öle, wie Olivenöl, Rapsöl oder Leinöl zu sich. Achten Sie darauf welche Öle man stark erhitzen darf, ohne schädliche Substanzen zu erzeugen. Schauen Sie sich die Nährwerte auf den Packungsbeilagen kritisch an und vermeiden Sie fertige Low Carb Produkte.
Mehr lesen unter Low Carb ist keine Diät.

Übrigens – Nach der Ernährungsumstellung fühlt man energiegeladener, besser gelaunt und das Hautbild verändert sich positiv.

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